預防結腸癌應該知道什麼常識
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1、定期檢查
對大腸癌的高危人羣,如40歲以上男性,家族性多發性腸息肉患者,潰瘍性結腸炎患者,慢性血吸蟲病患者及有大腸癌家族史的人應定期檢查,警惕大腸癌的信號及早期症狀,如大便習慣改變,腹瀉、便祕交替,大便帶血或黑便,大便形狀變扁變細等。
2、改善飲食習慣
改變以肉類和高蛋白食物爲主食的習慣。少吃高脂肪性食物,特別是要控制動物性脂肪的攝入。合理安排每天的飲食,多吃新鮮水果、蔬菜等含有豐富碳水化合物和粗纖維的食物,適當增加主食中粗糧、雜糧的比例,不要太細。
3、預防腸道疾病
積極預防各種息肉、慢性腸炎(包括潰瘍性結腸炎)、血吸蟲病、慢性痢疾等,應儘早處理腸道息肉。
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