眼瞼腫脹的原因是什麼?
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在日常生活中,眼皮腫脹的情況經常發生,不僅影響外觀的美麗,還困擾着人們的感情。從醫學上看,眼部皮膚腫脹的原因分爲很多種。一是人體睡眠不足睡眠不足、身體疲勞、血液循環緩慢引起眼睛浮腫的第二,眼睛過敏引起眼睛浮腫的第三,外傷引起眼瞼組織損傷浮腫的第四,自身患腎臟病引起腎功能異常引起眼睛浮腫的第五,懷孕期間的女性因激素引起眼睛浮腫的第六,自身患心臟病或心臟功能不足引起眼睛浮腫
眼瞼腫脹如何緩解
1、按摩眼睛和眼睛周圍
適當按摩眼睛和眼睛周圍有效促進眼睛血液循環,主要用指尖輕輕按壓眼睛周圍,多次進行,控制手力,減少眼瞼腫脹。
2、黃瓜片敷眼部
將黃瓜放置冰箱冷藏,待黃瓜冰鎮後切片後將黃瓜貼在眼皮之上,一邊敷眼的同時一邊閉眼休息,可以逐漸緩解眼部腫脹。
3、冰袋塗在眼睛上
冰可以有效地消除眼瞼腫脹,在日常生活中遇到眼瞼腫脹時,可以用冰袋塗在眼睛上,或者用包在冰上的毛巾直接塗在冰上3~5分鐘,有效地收縮眼睛的血管有助於消除眼睛腫脹。
4、睡前儘量少喝水
睡前大量飲水會導致眼皮腫脹,所以建議睡前儘量少喝水,少喝飲料,以免早上起牀時眼睛浮腫。
5、不吃鹽
攝取過量的鹽會使水分停留在人體內,注意日常飲食以清淡爲主,不要吃重味的食物。
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