女孩變聲時期爲什麼聲音變粗?
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女性進入青春期後也會發生一定程度的變聲,在此期間,女性主要聲音嘶啞,喉嚨局部充血,出現浮腫的症狀,音調、音色逐漸變化,變聲期一般持續半年到一年左右,女性從以前的童聲變成比較成熟有力的女性聲音,聲音變粗的情況一般是正常的
一、女性變聲期後聲音變粗的原因
1、女性經歷變聲期後聲音變粗的情況下,首先要考慮聲帶炎的原因,在此期間要積極預防鼻腔的急性、慢性炎症,減少鼻子堵塞的情況,避免嚥下呼吸道感染,改善鼻腔的通氣狀況
2、青春期女性體內男性荷爾蒙分泌多,聲音粗細變化,喉嚨變大,鬍鬚變長等現象也有可能發生,聲帶受損也會發生聲音變化。
二、女性變聲期後,如何避免聲音變粗
1、首先,女性要正確使用聲音,避免過度濫用聲音,如大聲喊叫或無節制地唱k歌,注意保溫,避免感冒引起呼吸道炎症。特別是在寒冷的冬天,儘量不要穿低領子的衣服,外出時要圍巾,不要吸冷風刺激喉嚨,聲帶腫脹充血。
2、在變聲期間不吃辣、不吃刺激性食物,如大蒜、辣椒、可樂等,這些食物刺激氣管和聲帶。
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