睡覺時喉嚨乾燥怎麼辦?

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患者睡覺時喉嚨乾燥的症狀,患者睡覺時張開嘴呼吸的可能性很高,睡覺時張開嘴呼吸會刺激喉嚨粘膜,喉嚨乾燥。也不排除患者是由於室內過於乾燥引起的症狀,建議患者保持室內空氣溼潤,在日常生活中也要注意避免吃太多辛辣刺激的食物,多喝水,對緩解喉部乾燥症狀有一定的效果。

睡覺時喉嚨乾燥怎麼辦?

睡覺喉嚨乾燥怎麼辦

1、喉嚨乾燥疼痛時多喝溫水或淡鹽水,有助於清洗人體喉嚨細菌,緩解患者咳嗽。但是,請不要喝和熱水,以免喉嚨粘膜受損。

2、喉嚨痛或乾燥可能是因爲內熱過多,所以要注意保溫,多喝熱水,防止感冒。平時要做好保暖和防寒工作,如果患者的喉嚨發涼或者是感冒要及時的進行治療,否則展成慢性喉炎。

睡覺時喉嚨乾燥要注意什麼

1、睡覺時儘量不要打開窗戶,空調溫度適當,保持室內空氣流通,改善居住環境的乾燥和溼冷。因爲不小心的話,時間變長的話這個症狀會變成炎症。

2、環境空氣質量下降後,移動時必須戴口罩。空氣中懸浮的粒子和灰塵容易進入人體,患者的喉嚨,癢。

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