消除眼瞼浮腫的方法
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很多人早上醒來後眼瞼浮腫,非常不美觀。經過一夜的睡眠,身體的水分和血液在眼睛附近沉積,眼睛浮腫比較正常,浮腫也可能是因爲睡前喝水,吃鹹的食物,熬夜到半夜,引起嚴重的浮腫,醒來幾個小時就會消失。如果水腫遲遲不消退,可能是腎臟和心臟引起的水腫,如腎炎,可以考慮去醫院檢查治療。
消除眼瞼浮腫的方法
1、用浸泡過的隔夜茶包住眼睛,約10分鐘後取下,清潔眼睛。因爲茶中的單寧酸能有效地消除浮腫。
2、用指壓法對眼部進行按摩,食指的指腹分爲四點,按壓眼部四周,可促進血液流通,緩解疲勞,消除浮腫。
3、用冷水洗臉,刺激眼部血液循環,達到消除浮腫的作用。
4、將黃瓜切成薄片,敷在眼部,10分鐘後取下,有緊膚、消除浮腫的作用。
5、保證睡眠環境光線弱,關燈睡覺或只打開光線弱的夜燈,放鬆身體緊張,保證睡眠質量。請注意,睡眠對身體有好處,但睡得太久會浮腫,保證每天睡8小時左右。
6、飲食清淡,不要攝取過多的鹽分,鹽分會吸收身體大量的水分,眼睛浮腫。
7、使用含有維生素、膠原蛋白、PAW~β、肽元素的消腫眼霜。
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