戴度數低於自己眼鏡的危害
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鏡片的實際度數低於驗光度數，近視度數可能會進一步加深，但不會出現頭暈、噁心等不適症狀。如果鏡片的度數比實際驗光度數高，就會出現頭暈、噁心等症狀。在正常情況下，有必要糾正匹配度數，以確保正常視力。
一、配眼鏡時需要注意什麼
1、首先在合格的地方進行檢查，包括詢問眼鏡的佩戴歷史、綜合檢查儀的檢查等。驗光對於配鏡來說是很重要的，只有準確的驗光檢查才能調試出合適的鏡片。
2、需要根據每個人瞳距、瞳高等數據的不同，選擇不同的鏡框和鏡片，不要隨意佩戴其他人的眼鏡。
3、戴眼鏡最重要的是舒適性和適應性，適當的眼鏡有助於矯正和控制眼睛的度數。
二、如何預防近視度數的加深
1、日常生活中不要躺在手機上玩，不僅會增加近視度數，還會增加散光的風險。看手機的時候，需要使用正確的姿勢，儘量把手機放在眼鏡的正面。
2、不要只用一隻眼睛看東西，容易加深另一隻眼睛的視覺疲勞，加深度數。如果兩隻眼睛的度數相差太大，很容易導致視覺疲勞。
3、可以用熱毛巾敷眼睛，打開眼睛周圍的血管，幫助血管更好地流通。
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