締結組織疾病的飲食
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結締組織病是指結締組織受累的疾病,包括紅斑狼瘡、類風溼性關節炎、硬皮病、皮膚炎、結節性多動脈炎、韋格納肉芽腫、鉅細胞動脈炎、乾燥綜合徵等。締結組織病具有臨牀、病理學和免疫學的共同特徵,如多系統受累、病程長、病情複雜、發熱、關節痛、血管炎、血沉快等。本病病因不太清楚,一般認爲與遺傳、免疫異常、病毒感染等有一定關係,是多因性疾病。締結組織病患者在飲食上需要注意什麼?
1、結締組織患者一般沒有特別禁忌的食物。儘量保證各種飲食均衡,避免偏食,綜合營養。需要注意的是,結締組織發作期間不應該吃辣刺激性食物,如辣椒、青椒、蔥、大蒜等,容易刺激腸胃,引起身體不適,影響關節炎症的恢復。
2、禁止吃公雞、豬頭肉、牛肉、羊肉、狗肉等發物,這種食物容易惡化或誘發疾病和現有疾病,不利於關節炎的恢復。
3、應控制糖和脂肪、膽固醇的攝取,過多的糖、脂肪會引起身體肥胖,體重過大會加重身體關節的負擔,影響病情,大量食用膽固醇食物容易引起膽固醇過高,影響健康,特別是老年人
4、適當補充優質蛋白質,富含優質蛋白質的食物有動物蛋白、蛋類、乳類等,非優質蛋白質的食物有植物蛋白,豆類及豆製品等。蛋白質是組成細胞的重要組成部分。
5、適當補鈣,鈣是骨骼的重要組成部分,常食鈣類食物可以堅固骨骼,增強體質,預防關節疾病,富含鈣的食物有牛奶、奶酪、酸奶、豆腐、豆製品、肉類、蛋類等。
6、減少活動,避免重體力勞動,長期勞動等,情況嚴重者需臥牀休息,飲食儘量以流質食物爲主,如粥、米湯、菜湯等,有利於消化吸收。戒菸戒酒,避免一些不良習慣,保證日常飲食健康合理,注意休息,避免熬夜,保證睡眠時間充足,養成規範的生活習慣。平時經常運動,外出活動,曬太陽。冷天要注意衣服,特別是保護關節部位,預防。
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