血脂偏高有什麼危害

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如果發現身體血脂偏高，平時要學會養成良好的生活習慣來改善。血脂高會顯着增加患者的血液粘度，血液在血管中的流動速度變慢，一些重要的器官和組織出現供血不足，有可能引起各種不良症狀。因此，發現血脂偏高後，患者應及時治療，防止病情持續惡化，臨牀上爲了更好地控制病情，通常採用藥物治療的方法，治療效果明顯。

血脂高有什麼危害:

人體眼周血管細，血脂過高會妨礙血液循環，首先影響眼部血液供應，使患者視力模糊。血液中脂肪過多的話，血流速度和血液的正常循環也會受到影響，人體各部分容易出現供血不足，大腦最初被沖走，患者經常出現頭暈、頭痛的症狀。另外，高脂血症容易誘發肥胖，引起脂肪肝等問題。因此，高血脂應引起每個患者的注意，及時控制血脂。

血脂高怎麼辦？

1、飲用足夠的水分:患者養成良好的生活習慣，特別是每天喝足夠的水是改善高脂血症的有效措施。很多患者血脂比較高，但是每天喝的水往往是不夠的，大部分只是在口渴的時候喝水，所以會增加血液粘度。補充足夠的水分可以有效降低血脂，防止血液粘度的增加，水可以稀釋血液，防止高脂血症的惡化。

2、堅持清淡飲食:如果不想繼續提高血脂水平，日常應該做清淡飲食。高脂血症往往與不健康的飲食方式息息相關，患者經常吃高脂血症和高糖食物，進一步影響血液循環，導致血液粘度增加。因此，改變不良飲食方式，堅持清淡飲食，降低血脂不是空談，否則會導致更多不良後果。

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