控制血糖不是越低越好!過度控制糖不容忽視這三個危害
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要有效控制血糖,要保持良好的生活習慣。許多人在控制血糖時不注意方法合理,過度降低血糖值,呈低血糖狀態,也會影響健康。因此,控制血糖值的方法必須合理,血糖值越低越好。過度控制血糖值也有不好的結果,需要事先知道降低血糖值的危害,用正確的方法穩定自己的血糖值。否則,在低血糖值狀態下身體不能保持健康狀態。
1、影響神經功能
過度控制血糖,影響身體健康,很多人在血糖不能穩定控制時出現低血糖,會損害神經系統功能。交感神經受血糖值低的影響興奮,患者容易飢餓,呼吸急促,心跳速度快,臉色蒼白,嚴重時頭暈,這些都是交感神經興奮度增加的表現。長時間的錯誤控制糖的方法會降低血糖值,損害神經健康。因此,在保持神經功能正常時,應注意合理的方法。服用降糖藥物時,應注意劑量,不要吃得太多。此外,飲食不應過於節制,營養仍需獲得,以防止血糖過低。
2、損傷大腦細胞
過度控制血糖會導致大腦功能受損,因爲大腦想要保持健康,需要有足夠的血液,氧氣等提供,大腦重要的組織,神經功能纔會維持良好。很多人過度控制血糖,認爲血糖越低越好,可能會在持續低血糖的影響下造成腦細胞功能障礙。
不僅頭暈乏力,還影響大腦的重要功能,持續缺血,缺氧降低記憶力,思維遲緩,嚴重低血糖容易昏迷,容易休克。如果大腦細胞不想受到嚴重傷害,那麼在控制血糖的過程中,方法應該合理,通過保持血糖穩定狀態來保持大腦重要細胞功能的正常。
3、易昏迷跌倒造成外傷
過度控制血糖可能會增加患者外傷的可能性,在持續低血糖的影響下短時間內有意識喪失表現,意識喪失後突然跌倒,昏迷,外傷的可能性很高,特別是頭部外傷如果控制血糖方法不合理,出現了這種意外,帶來的後果不可預計。因此,要維持生命活動的正常,維持健康狀態,必須注意血糖值的穩定控制,不能降低血糖值。
過度控制血糖值也有危害,首先應該知道血糖值過低的影響,以正確的方式維持血糖值的穩定。否則,血糖持續下降,不採取對策,健康受到威脅,出現這些不良後果。降血糖要遵循正確的原則,保持在合理的範圍內。
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