脊樑疼是怎麼回事?
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脊樑骨實際上是指胸背這一區域,即胸椎、胸椎疼痛最常見的情況是胸椎後方區域周圍的肌肉、肌腱的勞損性病變,例如縱脊肌、肩胛骨內肌等區域容易出現勞損,治療也以勞損的真正處理爲主,不能排除罕見的病變。例如,該區域可能存在胸椎和肩胛骨本身骨質的病變,局部軟組織存在全身疼痛。
一、脊椎疼痛的治療
1、牽引治療,腰椎間盤突出的牽引療法是應用力學中力與反力之間的關係,通過特殊的牽引裝置達到治療目的的的一種方法。
2、物理療法、短波、超短波療法,在發病初期,爲了改善患處的血液循環,消除可能產生的滲出、浮腫等炎性反應,減輕壓迫或刺激神經根引起的疼痛,一般採用短波、超短波電療法,治療時兩個極板可在腰骶部對置或腰骶部、腿後側並置,溫熱,每天1次,每次20-40分鐘,15-20次爲1療程。
二、脊樑疼痛建議
1、飲食節制準時,飲食定時、定量,食物柔軟、硬、冷、熱適當,體質虛弱、營養不足,不能暴飲暴食,增加脾胃負擔,損害消化功能是風溼性關節炎飲食
2、飲食清淡,風溼性關節炎患者經常受到病痛的折磨,發病時不考慮茶飯,飲食清淡,一是保持良好的食慾,二是保持良好的脾胃運化功能,提高抗病能力也是風溼性關節炎飲食注意事項。
3、少吃、羊奶等牛奶和花生、巧克力、穀子、奶酪、奶糖等含有奶酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食品,能產生關節炎的介質前列腺素、白三烯、奶酪氨酸激酶本身的抗體和IgE抗體等,容易引起過敏引起關節炎的惡化、復發或惡化。
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