引起胃膨脹的原因
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胃膨脹是消化不良的表現,也是日常生活中常見的消化系統疾病。胃膨脹,患者無法忍受,患者的工作和日常生活受到很大影響,必須注意預防。如果不能及時治療,或者治療不當,久病不治療,或者治療不當,成胃痛、胃癌等疾病。
引起胃膨脹的原因
1、由於生活不良,腸道過於飢餓或過於飽腹,腸道動作異常,胃腸負擔過重,消化不良引起胃膨脹。
2、飲食速度過快,咀嚼不細,同時飲食過多的油膩食物,消化液無法與食品充分攪拌,無法充分消化,胃膨脹。
3、攝取過多的高蛋白質和高脂肪食物,改變腸道菌羣,有利於細菌的生存,容易引起胃膨脹。
4、飲水量不足或吃纖維素食品量過少,便祕膨脹。
胃脹的護理
1、對於胃痞患者,要注重生活的調養,尤其是飲食和精神上的調癢。保持愉快的心情,不要過於緊張和悲傷。
2、注意休息,結合勞動和休息,不要太累,保證睡眠充足。病情嚴重時,需要休息。
3、多吃清淡的食物,多吃素菜,避免辛辣油膩的食物。同事也要注意規律的飲食,不要暴飲暴食。
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