脂肪肝需要降低脂肪攝入量嗎?脂肪肝的合理飲食需要注意什麼
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隨着社會的進步,我們的生活越來越豐富,更好的人生只要有疾病,就會永遠痛苦。衆所周知,脂肪肝疾病的危害,現在談脂肪肝疾病的治療問題。今天,就合理飲食問題進行說明:
合理飲食
脂肪肝飲食治療的原則主要是適當的熱量攝取,合理分配三個營養因素,兼顧質量,適當補充維生素、礦物質和飲食纖維,戒酒和改變不良飲食習慣,調整飲食是治療慢性脂肪肝的基本方法,也是預防和控制脂肪肝進度的重要措施,飲食療法應根據患者理想的目標體重,正確調整每天的熱能攝取和科學分配各種營養因素,堅持合理的飲食制度
值得注意的是,脂肪肝患者的飲食中含有適量的脂肪,適當控制糖類的攝取。適量的脂肪攝取是人體健康所必需的,即使攝取不含脂肪的食物,身體也可以利用糖類和氨基酸前身物質合成脂肪攝取過多的糖類,特別是含有豐富單糖和雙糖的甜食,胰島素的分泌可以使糖變成脂肪。
對於酒精性肝病,惡性營養不良和蛋白質-熱量營養不良引起的脂肪肝和脂肪肝硬化,特別強調補充足夠優質的蛋白質和熱量的營養支持療法,蛋白質攝入不足會加劇肝內脂肪的沉積,高蛋白質飲食會增加脂肪蛋白質,特別是VLDL的合成,有利於脂肪順利運出肝臟,減輕脂肪肝臟,有利於肝細胞功能的恢復和再生,因此脂肪肝患者每天的蛋白質攝入量在60G以下
總的來說,以上內容是脂肪肝疾病的合理飲食。希望以上內容能幫助脂肪肝患者們。健康是什麼都換不了的。一切,在日常生活中,要注意飲食,加強體育鍛煉,以良好的體質對抗疾病。祝大家遠離脂肪肝病!
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