肝病吃什麼好

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肝病吃什麼好

患了肝病在飲食上就要多注意一些了,最好是多吃一些有益於肝臟的食物。但是很多人不知道該吃些什麼,下面小編就給大家介紹幾種。

1、葡萄:葡萄當中富含對人體有益的各種成分,能夠補氣血、益肝陰,具有良好的調整肝臟細胞的作用,可以使肝臟免受自由基的損害,是養肝護肝功的難得食品。

2、香蕉:香蕉的營養價值很高,而且它所含的熱量還比較低,其含有蛋白質、膳食纖維等衆多的人體所需成分,還具有加強肝細胞的修復和再生的作用,這對於保護肝臟是十分有益的。

3、檸檬:檸檬有着良好的養肝健脾、防毒解毒的作用,經常吃能夠使肝細胞抵擋自由基侵害,並可以加強蛋白質的合成,有效的增強肝細胞的修復與再生,這對於養肝護肝的作用十分明顯,不過檸檬的酸性比較強,胃酸多的人不要食用過量。

以上介紹的幾種食物都能夠起到養肝護肝的作用,患有肝病的朋友可以選擇一些自己喜歡的食用,能夠起到很好的輔助治療作用。

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