社交恐懼症的症狀是什麼?
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社交恐怖症在生活中有抵抗的感情,總是有懷疑的心理,懷疑別人對自己的評價,懷疑別人是否在背後瞧不起自己,這種病非常嚴重,社交恐怖症的症狀非常多,接下來一起來看看社交恐怖症的症狀吧
1、對視恐懼症。主要表現在與人交往中,特別是在一對一交往中,不敢看對方的眼睛,怕與對方的視線相遇,怕與對方對視,總是避開別人的眼睛。例如,在課堂上低頭看不到老師,害怕和老師的眼睛相撞的旅行中避開過路人的高峯時間,或者走在偏僻的小路上,走着不擡頭,害怕和過路人的眼睛相撞。一對一的交談時,躲避對方的目光。許多當事人害怕別人用他的眼睛看到他的低級、不善意、不道德的心理活動,或者感到對方的眼睛兇惡而害怕。常見的對視恐怖的對象大多是優秀的異性和嚴格的上司。
2、紅臉恐怖症。遇到害羞、尷尬、尷尬的場面時,很多年輕人臉紅或發生其他變化是正常的。紅臉恐怖症患者並非如此。他們雖然沒有遇到那些場面,但是擔心自己在公共場合受到關注和談話,不由得出現了不自然的表情動作,使自己尷尬,害怕社交。
3、醜陋的恐怖症。害怕自己在別人面前做幼稚、奇怪、愚蠢、滑稽、不雅的行爲和事情,說錯話,說不出水平,行動不自然,服裝不整潔,不整齊,影響自己的形象。這種人尤其害怕單獨出現在衆人面前被大家注視,若迫不得已上臺演講或從大家面前走過,則會講話雜亂無章,走路同手同腳,腿發軟,甚至有一腳高一腳低等過度緊張的感覺。重症者往往會當衆暈倒。因此,患者儘量避免出現在這樣可怕的地方。比如遲到了,乾脆不進教室。
4、被洞察到恐怖症。擔心自己的想法或內心世界,尤其是“醜陋、骯髒”的一面在與人交往的過程中,經一舉一動、一言一行流露出來被他人瞭解,而使自己外在的、僞裝的良好名聲受到不應有的影響。
5、交往恐懼症。這是比較常見、典型、嚴重的表現形式。這種人在與人交往的過程中,經常會產生強烈的恐懼、焦慮、恐慌、顫抖、出汗、頭暈、噁心、四肢柔軟、暈厥。嚴重者拒絕與任何人(親屬以外)接觸,不參加社交活動,也不能上學或工作。
社交恐懼症的常見症狀我們都很清楚有社交恐懼症這種疾病時,我們要保持平靜的心情,不要被什麼困擾,放鬆自己的心情,聽輕音樂,陶冶情操的歌曲,希望患者們早日恢復健康,有美好的未來!
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