十個標準使婦女防止陰道炎襲擊
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因爲得了陰道炎給朋友們的工作和生活帶來了不便,所以必須知道陰道炎的原因。然而,一些生活中經常被大家認爲理所當然的習慣其實也是導致陰道炎的病因。
1、放棄濫用抗生素
咳嗽、發燒、頭痛,就吃抗生素?殊不知,抗生素可能抑制部分有益菌羣,黴菌就會乘機大量繁殖。因此,使用抗生素要慎重慎重。
2、正確避孕
避孕藥中的雌激素有促進黴菌侵襲的作用。如果反覆發生黴菌性陰道炎,儘量不要使用藥物避孕。
3、注重懷孕時的護理
懷孕時性激素水平、陰道內糖原和酸度增高,容易受到黴菌的侵襲。對孕婦來說,不應該使用口服藥,而應該選擇局部預防和輔助治療方案。
4、控制血糖,鹼性產品清洗外陰
女性糖尿病人陰道糖原含量和酸度高,易受黴菌侵害。因此,在控制血糖的同時,要注意清洗外陰,選擇PH值弱的鹼性產品。
5、穿棉內衣
緊身化學纖維內衣提高陰道局部溫度和溼度,是黴菌拍手快的居住環境!還是選擇棉質內衣吧!
6、單獨清洗內褲
黴菌可在皮膚表面、腸胃、指甲內等地大量繁殖。家人和自己患癬、灰色指甲等容易引起黴菌交叉感染。所以內褲一定要單獨清洗哦。
7、不要過度清潔
經常使用酸性婦科清潔消毒劑、消毒墊等,容易創造滋生黴菌的溼酸性環境。弱鹼處方的婦科清潔產品適合日常清潔保養。
8、警惕洗衣機
幾乎每個洗衣桶都隱藏着黴菌!而且洗地機越用越勤,黴菌越多!但是,請不要擔心。對付洗衣機的黴菌,有百試不爽的殺手鐗。用60℃左右的熱水洗洗衣桶就可以了
9、注意公共場所衛生
公共場所可能隱藏大量黴菌。外出時,不要使用酒店浴室,穿長睡衣,在使用廁所前鋪上廁紙等。同時選用適宜的個人清潔護理產品。
10、合作伙伴一起治療
感染黴菌性陰道炎的話,不僅需要治療,還需要治療他。
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女人預防陰道炎該如何正確清洗私處?
備好自己的專用清洗盆和專用清洗用具、毛巾。洗滌用具在使用前應清洗乾淨,毛巾使用後應晾乾或在通風處晾乾,最好在太陽下暴露,有利於殺菌消毒。毛巾長時間沒有陽光,細菌和真菌容易繁殖。
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很多人把衛生紙放在口袋裏,以備不時之需。無論是直接放入還是包裝好的毛巾紙,打開後都容易沾染細菌。
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