堅持做五件事 一生不得陰道炎
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女性特別容易因各種原因得婦科疾病陰道炎,婦科疾病也給很多女性帶來傷害,而且自身複發性強,稍慎就會再次感染。其實,女性想要擺脫陰道炎也不難。只要繼續這五件事,就能遠離一生陰道炎婦科疾病的煩惱。
1、養成便前洗手的良好習慣
調查發現,人的雙手附着大量的病原微生物,如衣原體、支原體等,可以通過排便這一環節侵入尿道引起感染,因此養成良好的衛生習慣也很重要。
2、掌握正確的外陰和肛門清洗順序
經常清洗外陰和肛門,清洗時要注意順序,清洗外陰後再清洗肛門,不能反過來的毛巾和鉢必須由專家專用。否則,細菌容易侵入尿道口。
3、外陰洗滌劑和衛生巾的選擇
爲了不讓劣質產品破壞人體的正常菌羣,必須購買正規廠家的產品。購買衛生巾要注意產品質量,不要長時間保存,以免滋生細菌,引起外陰和陰道感染,出現外陰瘙癢、白帶增多的症狀時要早點去看醫生。
4、充足的睡眠和合理的性生活安排
每天保證充足的睡眠,不要熬夜,否則會降低身體對疾病的抵抗力。注意掌握性生活頻率,每週性生活超過3次,尿道感染髮生率大幅提高,夏季特殊階段應適當減少次數。
5、注重個人衛生
洗澡,不提倡洗澡,衣服要單獨保管的內衣要經常更換,特別是新內衣和長時間不穿的內衣,穿前要洗乾淨的透氣性好,吸溼性強的棉織品內衣,儘量不穿緊身衣和牛仔褲
溫馨提醒:女性朋友們一旦感染了陰道炎,一到要到正規醫院就醫,根據所患類型,選擇針對性較強的藥物。
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