臉色健康 臉色黑 腎虛

觀面診疾臉上有5種病色。人在健康狀況不佳時，就會面露病色。臉上共有5種病色，病色中的白、黃、紅、黑、青五色，都對應着不同的身體疾患。

白色蒼白，白色，慘白。

這些白色沒有光澤、不夾雜血色，都是人們用來形容臉部病態的白色。中醫認爲，這種白色與氣虛、血虛密切相關。血液不足，無法營養面部，蒼白血液的運行和生成依賴氣體，中醫說氣體生血，氣體虛弱，血液功能減退，血液無法營養面部，蒼白。另一個白色是體寒引起的，這樣的人特別需要保溫。

黃蠟黃、焦黃。

“有這兩種面色的人，往往不是脾虛就是體內有溼氣。錢會南告訴記者，中醫認爲脾胃是天生的基礎，是營養物質的來源，脾胃虛弱後不能正常運轉，營養物質就不能滋潤我們的臉，這時會變黃。脾除了消化營養物質以外，還代謝水溼，如果溼邪不能正常代謝，營養物質異常積聚，也會造成面色出現不正常的黃。

紅通紅、潮紅。

健康的紅是由內而外散發的，而不健康的潮紅有一個特點，就是像潮水那樣，比如有人會在下午時面色發紅。潮紅和陰虛、上火有關，一般面色潮紅的人還有五心煩熱的表現，也就是心情煩躁、兩手心兩足心發熱。如果內熱過多是實火，表現爲全面通紅，如果是陰虛引起的內熱過多，往往只是顴骨變紅。

黑枯萎、憔悴。

發黑的顏色表現枯萎，看起來像幾歲了。錢會南表示，臉色發黑和腎關係比較密切，腎虛的病人多見面色黑，中醫認爲五色對應五臟，黑是跟腎相對應，所以說腎虛的病人往往多見黑麪色。黑眼圈也屬面色發黑，它就是因爲腎虛導致水代謝異常造成的。

青鐵青。

青是屬於肝的一種色，臉色發青一般是由氣滯血淤引起的。這種人的性格特徵很明顯，比如多疑、愛鑽牛角尖、容易莫名其妙地發火等。此外，也可能是因爲寒冷。我們有時說凍得發青是因爲氣滯影響了血氣的運行。

發現自己和家人顏色不好時，請找出原因。