如何從乳暈變化判斷乳房健康？乳房健康應該怎樣護理?

乳頭就是位於乳房頂點的突起物，其乳暈的位置就在乳頭四周的深色區塊。對於兩者的關係，乳頭與乳暈的大小與形狀因人而異。通常乳暈會隨着女性生理和身體狀況發生變化，因此，它也是身體健康與否的信號之一。

正常乳暈是怎樣的？

乳暈的直徑約3-4cm，色澤各異，青春期呈玫瑰紅色，妊娠期、哺乳期色素沉着加深，呈深褐色。根據女性的個體不同，乳暈的大小和顏色也不同。除了女性所處的時期不同，乳暈顏色不同外，還一些因素，如膚色等也會影響乳暈顏色。想要從乳暈的顏色判斷疾病隱患，首先應該瞭解自身乳暈的顏色變化，排除膚色等造成的差異。

乳暈的正常變化:

1、懷孕反應

女性懷孕後，從早產開始，乳頭、乳暈的顏色可以加深，從淡紅色變成深褐色，這種變化是正常的生理變化。妊娠期、哺乳期色素沉着加深，呈深褐色。懷孕後總是要加深，並且永不褪色。

2、激素級別影響

有的女性，在沒有懷孕的情況下，乳頭、乳暈的顏色也會慢慢加深，從粉褐色變成深褐色，如果做乳房檢查沒有發現任何病變，但是這種顏色的變化表明該女性此時有一次性的體內雌激素增加，可能過了一段時間，由於自身調節，雌激素級別恢復正常，乳頭、乳暈的顏色也恢復正常，這仍然是正常的生理變化。

乳暈病理變化:

1、周圍癢

乳頭、乳暈顏色加深，伴有雙乳頭和乳暈周圍癢，乳房體檢時可發現單側或雙側乳房內有增生性病變或囊性增生性病變。有些患者的乳房部位可能還沒有發現明確的腫塊，只有乳頭和乳暈部位的瘙癢、皮疹，看起來像溼疹，其實也可能患有特殊的癌症，即Pagets病，即乳頭溼疹等乳腺癌。所以，不要忽略了小小的變化。

2、小結節生成

乳頭、乳暈單純性顏色加深，變成深褐色或黑褐色，乳暈腺周圍生成小結節，突出，檢查乳房時無病變。這可能是由於肝病導致肝功能下降引起的，因爲雌激素在肝內得不到正常的滅解。女性卵巢由於患某種良性腫瘤，使卵巢分泌雌激素量增加，導致乳頭乳暈顏色加深，同時乳暈腺周圍可以出現許多小結節。