女性月經的正常表現是什麼?
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月經是週期性子宮內膜脫落,是女性特有的生理現象。在中醫看來,月經是通過體內五臟六腑的全力合作完成的,通過月經可以大致瞭解女性的健康狀況。
月經顏色:正常月經顏色暗紅色,不凝固,有時宮頸附着的粘液。如果顏色連續幾個月太鮮豔,有必要注意是否有子宮肌瘤。如果血液中有血凝塊,則血液充滿,需要活血。如果血液稀少,則血液虛弱,需要補血。
月經時間:一般月經時間爲5~7天,3、40歲縮短到3、4天甚至2、3天,表示進入假絕經期,嚴重內分泌失調,需要立即調整內分泌。否則,1、2年後進入絕經期。
月經量:正常月經量在80-100毫升之間,月經第一天來得少,2~3天最多,第4天開始減少,第6、7天完全清潔。月經開始後斷斷續續,有無典型的內分泌失調,必須立即調整。
月經週期:正常月經週期爲28-35天,每個人不完全相同,但每月的時間大致相同,即28天爲28天、30天爲30天,偶爾延期或提前一週爲正常。特別需要指出的是,半年內出現3次月經以外的出血時,必須立即進行超聲波檢查。這是子宮肌瘤初期最典型的症狀,不能疏忽大意。
生理日綜合徵:生理日女性出現腰痠、腹痛、脾氣急躁等症狀,個別青春期女性出現嘔吐、手腳冷、無法忍受的生理日綜合徵。一般來說,成年後經期綜合徵應該逐漸減輕,如果30歲後、尤其是已經生育了還有太明顯的反應,則是內分泌失調的表現。
女人特殊的生理結構導致每個月都會出血一次,因此需要補氣補血就很好理解了,尤其是那些臉色蒼白、手腳冰涼、月經量過少甚至經血中出現血塊的,就是典型的血虛、血淤了。對於補氣補血,最有效的就是“四物湯”。四物湯由當歸、熟地、白芍和川穹四味中藥構成,是解決女性血虛、血瘀的經典處方,每月經期幾天根據個人情況服用2、3支,手腳冰涼、月經少等症狀一掃而光,臉色也很快變白
月經出血是正常的生理現象,一般來說,很多人不需要故意補血,相反,對女性來說內分泌失調很普遍。中醫曾經說過,如果按照中醫的標準來衡量,現在30歲以上的女性幾乎有100%不同的內分泌失調。他說,2、30年前物質雖然貧乏,但女人的膚色都比現在的人好。事實也是如此。現在過了30歲的女性有多少人不化妝就敢出門呢媒體報道一位明星如何美麗時,網民說素顏試試吧。醫學上,從青春期到閉經期,女性的容貌和健康都由內分泌控制。作爲女性,每月月經前一週皮膚變差,月經前一天最差,月經後兩週皮膚最好,然後皮膚變粗,準備進入下一個月經週期,這是內分泌對皮膚影響最典型的表現。
內分泌失調輕者引起月經不調,重一點的讓皮膚暗沉、毛孔增粗甚至長色斑,更重的話則引起乳腺囊腫、子宮肌瘤或者不孕症。對於單純的月經不調可以吃月見草油,如果還有皮膚暗沉、毛孔增粗、色斑等症狀的話則應該吃瑤源葆春膠囊,不管是月見草油還是瑤源葆春膠囊,一般1、2個月經週期後不但把月經調得有規律,皮膚也會變得細膩有光澤,而且這種細膩有光澤是無論在美容院花多少錢都換不來的。至於乳腺囊腫、子宮肌瘤,都是長期內分泌失調導致的結果,如果自身的內分泌一直都處在相對平衡的狀態,患囊腫、肌瘤的機率自然就大大下降了。
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