脾虛吃什麼藥?八個食療處方養脾
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很多人都有這樣的煩惱。自己吃的東西不少,營養也不錯。爲什麼沒有肉,或者只吃一點就變薄,可能是脾胃虛弱的原因如果你想調理腸胃,最好的方法是食療!這樣可以保持一定!
脾胃是人體納運食物和化學血氣最重要的臟腑,對脾胃病患者來說,食療也是必不可少的,但必須根據患者平素的體質和病情選擇飲食。
脾胃虛弱有先天的因素也有後天的原因,先天的可能由於一方來自基因的問題,比如父母脾胃一向也不好,可能子女也就一般般,或較差,還有可能源於母親懷孕時營養不過充分導致胎兒某些器官發育受限;後天的因素比較可能是就是長期食用生冷之物,長期如此導致脾胃經常處於冷縮的狀態常常供血不足,慢慢的功能也就減弱了。
脾胃虛弱的臨牀表現:病程長,腹瀉時輕時重或發作時停止,大便稀疏,色淡無臭味,夾着不消化食物殘渣,吃後容易腹瀉,吃多後腹脹,大便多,平素食慾不振,面色萎黃,神疲勞,身體瘦弱,舌質薄治以健脾益氣,助運化溼。
方選參苓白朮散加減,藥用黨蔘、白朮、茯苓、山藥、薏仁、焦山楂、焦神曲、陳皮、砂仁(後)。水煎,日1劑,分3次服用。如果有時看到腹痛,加入木香、香味的舌苔白膩的人,加入蒼朮,加入樸素的大便清淡,小便顏色清淡,腹部隱隱作痛,加入姜、肉蔻、智育仁氣懶惰,腹瀉不止,脫肛,加入黃芪、升麻、葛根的溼熱,口苦舌黃,大便凍結,加入黃連、馬齒莧。
脾虛吃什麼藥?脾胃虛弱的食療精選方:
食療精選方1、薑糖山芋:山芋500克,生薑2片,蜂蜜適量煮。適用於腸幹便祕。
食療精選方2、豆蔻饅頭:白豆蔻粉6克,撒入適量的麪粉內,再蒸煮成饅頭,適用於腹脹、食慾不振。
食療精選方3、橘紅糕:鮮橘皮10克,打碎成細粒後用糖浸漬,再和入麪粉製成糕點。適用於食慾不振、消化不良、咳痰多。
食療精選方4、仁藕粉:仁5克、372克、藕粉30克、糖適量,仁、三七研細,混合即可。適用於胃脹痛、嘔吐納呆。
食療精選方5、山藥飯:山藥、蓮肉、米仁、扁豆各30克,洗淨切碎,蓮肉去皮,芯後煮爛,再與粳米一起煮飯,適用於脾虛泄瀉、食慾不振。
食療精選方6、紅棗益脾糕:紅棗30克、白朮10克,乾薑1克,雞內金10克。先煮汁,然後把汁和麪粉500克和適量的糖做成蛋糕,適合胃的呆滯減少,大便變薄。
食療精選方7、麻仁玉米蛋糕:火麻仁、芝麻各30克,玉米粉、糖適量,火麻仁研究、芝麻洗淨,加入玉米粉混合,加入糖用水和麪做蛋糕。適用於脾虛名血虧損引起的便祕。
食療精選方8、八仙糕:黃芪、白朮、山藥、山楂、茯苓、陳皮、湘蓮末、黨蔘各5克。先將上述藥物煎煮取汁,再與適當粳米粉、糯米粉、白糖一起蒸成糕。適用於脾虛泄瀉,食慾不振。
另外,可以以每個晚上上牀後,堅持以手掌心按摩小腹(肚臍)周圍,每次100來下,左右手交替。這樣堅持一個月看效果,有改善就要堅持多年。
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