過度減肥會引起月經不調?6大因素引發月經不調
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月經不調是女性每月煩惱的事情,不僅每月不按時來,還會引起膚色暗淡等症狀。月經不調是由內分泌功能失調或營養不良或婦科疾病引起的。此外,不良習慣也會導致月經不調。
月經不調原因
1、過度減肥
營養對每個人來說都很重要,但很多女性爲了身體,不吃飯和肉,直接減肥,內分泌紊亂,月經失調最常見,建議補充多維元素片,吃含鐵的芹菜、茄子和動物肝臟
2、脾虛溼
飲食不整齊,勞累過度,喜歡辛苦,脾不健康,化源不足,血氣不能滋潤臉部,顏色像灰塵一樣生病。
3、腎氣損失
由於房間勞動過度,腎氣不足,虛火發炎,皮膚失去營養,腎陽不足,腎的本色在臉上出現。
4、服用避孕藥
很多男性不喜歡使用避孕套,避孕的負擔加在女性頭上,口服避孕藥最常見,知道避孕藥是女性內分泌失調,月經提前延期。
5、吃太多涼爽的食物
無論是夏天還是冬天,有些女性喜歡喝冷飲,這樣可以減輕食慾,但這也是月經不調的危險。
6、泌尿系感染
未懷孕月經不來的女性,排除妊娠因素,有尿頻等症狀,不排除泌尿系感染。
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