本文已影響2.39W人
蘋果減肥,即三天內只吃蘋果的一種減肥方法。三天內只吃蘋果,人體攝入的熱量就會減少,不足部分將由體內積蓄的熱量(即脂肪)供給,體內的多餘脂肪被消耗掉了,自然而然,就取得了減肥的效果。但是此法不宜長時間使用,畢竟長期吃蘋果容易造成營養單一。不過,一個月實行一次,問題還是不大的。
說到蘋果減肥的成效,大部分網友表示,如果按照正確方法來實施,可以減少3~4公斤體重,效果最好的甚至達到了5公斤。當然也有不少網友表示,此法容易反彈,對於蘋果減肥,且行且珍惜。
猜你喜歡
醋泡香蕉紅糖減肥法簡介
3天蘋果減肥法有效果嗎
蘋果減肥
蘋果減肥法每天吃幾個蘋果
蘋果減肥法一天吃幾個蘋果
米醋紅糖香蕉減肥法簡介
埋線減肥簡介
蘋果減肥的效果好嗎
醋泡香蕉減肥法簡介
葡萄柚減肥和蘋果減肥哪個好
最新文章
蘋果醋能減肥嗎
蘋果酸奶減肥法
晚上吃蘋果減肥嗎
青蘋果減肥麼
蘋果減肥法幾天
蘋果酸奶減肥法 蘋果酸奶減肥餐
蘋果減肥法週期
吃煮蘋果能減肥嗎
【蘋果減肥的正確方法】怎麼吃蘋果減肥最快 蘋果減肥法
蘋果減肥法有效嗎
蘋果香蕉減肥法
只吃蘋果減肥嗎
空腹吃蘋果減肥嗎
蘋果豆漿減肥法
蘋果減肥原理
蘋果減肥法方案
三日蘋果減肥法
蘋果牛奶減肥法
蘋果減肥的方法
牛奶蘋果減肥餐
推薦閱讀
《青年大學習》第十一季第一期答案彙總 十一季第一期
疫情期間5月1日婚禮要取消嗎 2020年5月1日可以結婚嗎
女性排卵期有多少天 女性排卵期順利受孕的條件
小兒感冒的典型症狀
孕早期怎麼吃補充營養 早孕反應別緊張遵循自由進食原
新產婦怎麼纔能有奶
炸醬肉絲麪的種類有哪些
爲什麼口服避孕藥需要吃很多蔬菜?
中直髮怎麼紮好看
食用橄欖油嬰兒能用嗎
明星生雙胞胎的祕訣
醃黃瓜配方
寶寶爲什麼也會長青春痘呢?寶寶有青春痘怎麼辦?
螞蟻莊園一般來說夏天給植物澆水最好是 8月10日答案介
卵巢癌會影響生育嗎 這些纔是卵巢癌的根源