怎麼預防蕁麻疹
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預防蕁麻疹發作,首先要遠離過敏原,儘量少接觸吸入性過敏因素、塵蟎、花粉等;其次,要注意飲食起居,保持規律性,少接觸一些肥皂、洗衣粉、洗衣液或染髮劑等含有化學物質類物品。最後,注意戒掉菸酒,長期飲酒與吸菸也是蕁麻疹發作主要誘因。
蕁麻疹俗稱爲風疹塊,其發病與氣候有關,也可常年發病。在急性發作期間,局部皮膚可出現風疹團,且伴有瘙癢性症狀,皮疹數量大小不一,病情易反覆發作,病程持續時間不固定,短則幾天長則數月。該病對於患者影響較大,在平時應注意做好相關預防工作。那麼,怎麼預防蕁麻疹?
1、遠離過敏原
家中儘量少飼養貓、狗等寵物,這些動物皮屑可引起人體皮膚過敏,爲吸入性過敏常見因素;室內保持清潔,少用地毯,因爲室內常含有肉眼看不到的塵蟎,隨着灰塵吸入體內可誘發蕁麻疹發作;在春、夏等易過敏季節,有過敏史者應儘量少去公園,避免接觸花粉。
2、飲食起居規律
飲食起居不規律也是誘發蕁麻疹發作主要誘因。爲避免患上蕁麻疹,在平時應注意飲食起居規律,一日三餐要保持營養均衡化,養成良好生活習慣。
3、少接觸致敏性物質
有少分患者患有蕁麻疹是由於接觸一些肥皂、洗衣粉、洗衣液、橡膠以及染髮劑等含有化學物質類物品所致。這類人羣在平時要注意儘量少接觸這些過敏性物質。如若接觸儘量佩戴手套,避免皮膚直接接觸而誘發過敏性反應。
4、戒掉菸酒
長期吸菸也不可取,長期吸菸者有過敏性傾向。另外,其子女或周圍人羣長期接受二手菸,也有可能會導致皮膚出現過敏性反應,而引起蕁麻疹發作。白酒、啤酒、葡萄酒等各種酒類應絕對禁止。戒掉菸酒也是預防蕁麻疹發作最爲重要環節之一。
蕁麻疹雖然容易反覆發作,病情遷延不愈,但是採取適當措施予以預防,可降低該病發病率,避免對人體造成太大影響。
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