感冒睡覺出汗要不要蓋被子
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感冒時睡覺出汗多出的是虛汗,患者是否需要蓋被子,要根據自己的實際情況而定。如果感到發冷要蓋個被子。處於退熱過程中,可以不蓋被子,但是要注意保暖。
虛汗和普通出汗有所不同,普通出汗的目的是調節人體體溫,而出虛汗與疾病有關,是一種病理性表現形式,主要是由於身體虛弱所致。如果患者感覺渾身發冷,可以蓋被子,但是蓋的被子不能過厚。如果在退熱的過程中出虛汗可以不蓋被子,但是要注意保暖,避免受涼而加重原有的感冒症狀。
感冒睡覺出汗後,患者要及時將身上的汗液擦拭乾淨,以免再次受涼,可以適量喝一些溫開水或淡鹽水補充身體所需的水分,以免過度出汗導致虛脫,出現電解質紊亂。
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