視神經萎縮應注意什麼
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眼睛是我們身體最爲重要的一個器官。若是眼睛健康出現了異常,則會影響我們的用眼健康。所以患上視神經萎縮以後,需要注意日常飲食,做到戒菸戒酒,長期抽菸喝酒很容易導致身體的機能受損,造成視神經萎縮的惡化。另外用眼也要適度,避免過度使用眼睛造成眼睛疲勞。
眼睛是心靈的窗戶,一旦眼部健康出現問題,則很容易引起眼睛疼痛、紅腫、失明等狀況,會影響眼睛正常功能使用。因此在出現視神經萎縮以後,需要及時進行治療,避免症狀的惡化,要在生活中瞭解其注意事項,纔可以做到更好的護理。那麼,視神經萎縮應注意什麼?
一、飲食注意事項
在患有視神經萎縮以後,需要戒菸戒酒。長期吸菸會將過多的致癌物質吸入到體內,對視覺神經也會造成影響。而在酒裏含有過多的酒精,會造成腫瘤的易感性增強,容易在顱內引起腫瘤導致視覺神經被壓迫,因此在出現視神經萎縮以後,需要戒菸戒酒。同時不可以多吃高脂肪的食物,多吃這一些含有動物脂肪以及膽固醇過高的食物,則會造成癌症疾病的出現,會對視覺神經造成影響,導致視神經萎縮的惡化。
二、用眼需要適度
患上視神經萎縮者,眼睛的抵抗能力已經是比較低的,這時候需要適度用眼,不能夠過度使用眼睛,否則很容易造成近視的狀況出現。避免長時間對着電腦或手機,造成“目不轉睛”的情況,這會對眼睛有較大的傷害。
另外,需要自行注意眨眼的動作,多眨眼可以有效減少眼球暴露在空氣之間的時間,可以避免眼淚的蒸發。可以在眼睛疲勞的時候按摩一下眼睛,將雙手搓熱放在眼睛上面進行搓揉,可以起到緩解眼睛疲勞的狀況。
三、注意用眼衛生
視神經萎縮的患者也需要注重眼睛的衛生,避免用不乾淨的手搓揉眼睛,很容易會造成眼睛中進入過多細菌和灰塵,很容易造成眼睛出現細菌性的感染。平時,可以在眼睛疼或癢的時候用清水洗洗眼睛,但切勿用手進行搓揉。
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