慢性人格障礙治療方法
本文已影響1.26W人
對於人格障礙這個詞可能大家都不太熟悉，其實它是生活中常見的一種心理疾病，嚴重影響着患者的正常生活，人格障礙的類型有很多種，這種疾病的產生與多方面因素有關，那麼，慢性人格障礙治療方法是什麼?
1、提高認識，瞭解自己人格中的缺陷
正視自己，揚長避短，以適應社會環境。如果不能正視自己的缺陷，自我膨脹，放任自流，就會處處碰壁，導致病情發作。
2、情緒自我調整法
癔症型人格的情緒表達太過分，旁人常無法接受。所以具有此種人格的人要改變這種情況，首先要做的便是向自己的親朋好友做一番調查，聽聽他們對這種情緒表達的看法。
3、對他們提出的看法，千萬不要反駁，要捫心自問
這些情緒的表現是否有意識的;是否是別人喜歡的。對別人討厭的要改進，而別人喜歡的可以在表現的強度上力求適中，對於無意識的表現，將其寫下來，放在醒目的地方，以警示自己。此外，還可請好友在關鍵時刻提醒一下，或在事後請好友對自己今天的表現做出評價，然後從中體會自己情緒表達過火之處，並適當控制，達到自然、適度的效果。
4、交友訓練法
交朋友一定要真誠相見，以誠去交心，交往中儘量主動給予知心朋友各種幫助;要格外注意交友間的“心理相容原理”。
相關內容
熱門精選
-
什麼是人格障礙？
-
人格障礙的定義
-
性高潮障礙與痛經有關嗎？治療性高潮障礙有哪些食療方法？
-
女性性高潮障礙的治療方法有哪些？女性高潮障礙有四個誤區
-
治療男性性功能障礙
-
人格障礙的概述
-
談一談性功能障礙治療方法有哪些
-
人格障礙不治療會有什麼後果 人格障礙真的不能用藥嗎
-
邊緣性人格障礙的形成及其治療探討
-
男性性功能障礙診斷及治療方法
-
治療人格障礙吃哪些藥
-
癲癇性精神障礙的治療方法 癲癇性精神障礙用藥都有什麼
-
人格障礙的介紹
-
【兒童語言障礙的治療方法】語言障礙症怎麼治療
-
患有人格障礙該如何治療好 人格障礙常用藥有哪些
-
排卵障礙的治療方法是什麼 治療排卵障礙的藥物選擇
-
性慾高潮功能障礙的治療方法有哪些？2大方法有效治療性高潮障礙
-
排卵障礙的食療方法
-
患上了人格障礙如何治療
-
治療睡眠障礙有什麼方法
-
人格障礙吃什麼藥 針對人格障礙最好的藥
-
性功能障礙的治療方法有哪些
-
什麼是性功能障礙疾病?女生性功能障礙治療方法有哪些?
-
什麼是排卵障礙治療方法
-
人格障礙自我檢查的方法是什麼？
-
睡眠障礙的治療方法有什麼
-
性高潮障礙會加劇痛經嗎？治療性高潮障礙的食療方法有哪些？
-
繼發性肌張力障礙的最佳治療方法
-
邊緣型人格障礙
-
治療性功能障礙有哪些方法？治療性功能障礙應該吃什麼？