踝關節骨折術後需要注意什麼
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踝關節骨折術後首先要觀察手術切口有無滲血,再定期更換敷料。也要注意肢體腫脹程度,避免骨筋膜室綜合徵發生。待患者狀態恢復後,可慢慢進行功能鍛鍊,同時,飲食上要以高營養、清淡、易消化食物爲主。
踝關節作爲人體重要關節之一,在日常行走活動中起到負重作用。當踝關節受到直接、間接暴力後,就很容易發生損傷、骨折的情況,這就需要儘快採取手術治療。那踝關節骨折術後需注意什麼呢?
1、注意切口滲血情況
術後需密切關注手術切口有無滲血的情況,注意定期觀察敷料有無被污染,必要時需更換藥物,防止細菌滋生。
2、注意肢體腫脹程度
由於小腿部位的軟組織薄弱,且活動空間有限,一旦肢體腫脹程度比較嚴重,可能導致皮膚長水泡。嚴重者,還可能引發骨筋膜室綜合徵。
3、逐步進行功能鍛鍊
待術後麻醉消退時,患者可在醫生指導下逐步進行肌肉等長收縮訓練。待術後一週左右,如果刀口沒有滲血情況,可慢慢開始做髖部、膝部、踝關節等部位的主動屈伸鍛鍊,來幫助踝關節功能更快的恢復。如果術後六週時,外固定的支具或者石膏已經拆除,就可開始進行踝關節自主運動訓練。
4、加強營養攝入
因手術恢復初期,患者會處於長期臥牀狀態,這時活動量減少,容易導致腸胃消化功能減弱,從而出現消化不良、便祕等不適症狀。所以飲食上應以清淡、易消化爲主。此外,患者在遭遇外傷失血時,會造成營養流失,而爲了讓骨折端、軟組織等部位更快修復,待胃腸功能恢復後,可多吃高熱量、高蛋白、高維生素的食物,例如動物肝臟、綠色蔬菜、雞蛋魚肉等,也要確保營養均衡攝入。
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