苦瓜和山藥能一起吃嗎
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苦瓜和山藥可以一起吃,不會有食物配伍禁忌,但也有禁忌人羣,具體如下:
可以起到生津止咳、清熱解毒、潤肺止咳、補腎益精等作用。山藥、苦瓜等營養成分也很高。中醫認爲苦瓜味苦、性寒,歸心脾肺胃經。可用於治療暑熱煩渴、目赤腫痛、瘡癰腫毒、中暑、消渴、痢疾等病症。現代研究顯示,苦瓜內含有豐富的蛋白質、糖及維生素A、維生素B、維生素C等營養元素,特別是維生素C的含量爲瓜類中最高。
脾胃虛寒、腹痛、腹瀉、痛經的人不宜吃苦瓜,孕婦及服用某些藥物者也不宜吃苦瓜。苦瓜味苦性寒,脾胃虛寒的患者不宜生食,否則容易引起吐瀉、腹痛,體寒引起的腹痛、腹瀉、痛經患者,也不宜食用苦瓜,以免加重症狀。山藥的禁忌人羣有,便祕患者,屬溫補食材,便祕患者食用會導致症狀加重。患有糖尿病的人,由於山藥中含有大量的澱粉,吃太多會影響血糖。如果喜歡吃山藥,應該減少主食的攝入量。
如有相關事宜,可諮詢專業醫生指導。哈密瓜和什麼不能一起吃
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