怎麼防止IGA腎炎
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隨着人民生活水平的不斷提高,加上廣大醫務工作者的不懈努力,人們對危害身體健康的內科常見疾病如高血壓、糖尿病等都有了一定的認識,使這些疾病的早期預防工作做的很好,而腎臟疾病由於起病隱匿,症狀輕微,青壯年多發,在日常生活中易被忽視,那麼怎麼防止IGA腎炎呢?
1、蛋白質的供給。慢性腎炎的飲食治療應根據腎功能損害的程度來確定蛋白質的攝入量,如果病程長、腎功損害不嚴重者,食物中的蛋白質則不必嚴格限制,但每天不宜超過每公斤體重1克,優質蛋白質要達到50%以上。
2、控制鈉鹽的攝入。嚴重水腫及高血壓時,鈉鹽的量要控制在2克/日以下,甚至給予無鹽飲食,一般以低鹽爲宜。
3、由於部分病人限制了蛋白質,其熱能的供給要以碳水化合物和脂肪做爲主要來源,能量供給視勞動強度而定。休息者,成人每日可供給126千焦耳~147千焦耳(30千卡~35千卡)/公斤體重。並要滿足病人活動的需要。
4、平時切記謹慎用藥,避免使用對腎功能有損害的藥物(如中藥關木通、青木香等),以免加重腎臟負擔。
5、由於勞累過度、劇烈運動常可以使血尿反覆或增加,所以患者應盡力避免過勞。生活要有規律,不熬夜,保持良好的心態和樂觀的情緒,可從事較輕體力勞動,但仍以不勞累爲宜。
6、IgA腎病常伴有咽炎或扁桃體炎,中醫辯證屬陰虛或風邪熱毒,所以飲食上宜清淡,忌服辛辣、燒烤類的食物,並忌菸酒。
7、IgA腎病患者要少去公共場所,尤其是春季或某些疾病流行時期更應注意,外出的話最好帶上口罩。根據季節變化,及時增減衣服,防受涼、受寒,防止呼吸道感染,一旦發生感染立即就醫。
當確診爲IgA腎炎疾病時,患者應及時的到正規的專科醫院或綜合性醫院的專科治療,根據自身病情,制定合理、科學的治療方案,並堅持在初始治療的醫院長期隨訪,這有利於提高我國IgA腎病的防治水平,做好日常的護理,適當的加強鍛鍊,遠離疾病。
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