小兒缺鐵性貧血如何預防
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小兒缺鐵性貧血屬於一種對身體健康危害比較大的疾病,需要進行預防,預防的期間要多吃一些含鐵比較高的食物,如果只通過食物來進行補充達不到一定的效果時,也可以通過服用一些補鐵的藥物來進行預防。
小兒的身體處於快速成長的階段,在這個成長的過程中,需要大量的養分和微量元素來進行維持,所以很多的小兒會出現缺鐵性貧血,這樣的情況對整個生長髮育有着較大的影響。那麼,小兒缺鐵性貧血如何預防?
1、食物補充鐵元素
想要預防小兒缺鐵性貧血,那麼首先要從日常的飲食入手,日常的飲食對小兒的成長髮育有着非常大的關鍵,並且在日常的飲食當中有很多含有鐵元素的食物,就像是一些紅棗,菠菜,動物的血製品,肝臟,肉類等,通過這些食物就能很好的預防小兒缺鐵性貧血,平時也可以選擇用鐵鍋來進行烹製食物,這樣對小兒缺鐵性貧血也會有一定的緩解作用,食物補充鐵元素是能是對於一些缺鐵性比較輕微的小兒。
2、藥物進行補充鐵元素
通過食物來進行補充鐵元素,只能對於一些輕微患有缺鐵性貧血的小兒起到一些作用。當然食物補充鐵元素,對缺鐵性貧血也有着很好的預防作用,但是如果在生活中,小兒缺鐵性貧血比較嚴重的話,僅僅通過食物補充是不能起到有效的作用的,需要通過一些補鐵的藥物和藥劑來進行補充鐵元素。
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