哮喘患者的飲食注意事項
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哮喘患者需要在發病期間嚴格避免食用魚蝦海鮮類食物,否則可能會產生組織胺物質,刺激病情發作。同時需要控制對食鹽的攝入量,不要吃高鹽食物,並及時戒菸戒酒。除此之外,還要忌吃辛辣肥膩食物,不要喝濃咖啡。
哮喘是多種因素所致的一種疾病,會讓患者出現氣喘急促等不良症狀,且在受到一次刺激性因素時往往可急性發作。因此患者不僅僅要按時用藥治療,也要注意調整日常飲食,以便全面預防發作。那麼,哮喘患者的飲食注意事項主要有哪些呢?
1、禁食魚蝦海鮮
飲食不當是導致哮喘發作的主要因素,特別是魚蝦等海鮮類食品。因此建議哮喘患者在尚未治癒期間,不要食用海魚、螃蟹以及小龍蝦等食物,否則可能會產生一些組織胺類物質,導致哮喘突然性發病。
2、控制食鹽攝入量
中醫認爲哮喘與長時間進食高鹽食物有關。主要是由於高鈉鹽飲食可能會增強支氣管的反應性,從而刺激哮喘發作。建議患者要控制對食鹽的攝入量,不要進食醃製品、煙燻製品等食物,比如鹹菜和臘肉、臘腸等,平時烹飪食物時要少加一些食鹽。
3、戒菸戒酒
不少哮喘患者都存在有抽菸嗜酒的不良愛好,故要積極戒菸戒酒。研究發現香菸和白酒當中的某些成分可能會導致支氣管壁持續性痙攣,分泌物會有所增加,進而可導致黏膜上皮損害和鱗狀上皮生化,腺體會隨之肥大增生,從而刺激哮喘發作。
4、忌吃辛辣肥膩食物
口味較爲辛辣肥膩的食物對支氣管的刺激性比較大,且屬於溫熱類食品,容易導致體熱增加,進而增加哮喘發作的可能性。故患者暫時不要進食胡椒、辣椒和咖喱等調味食材,也不要多吃肥肉、巧克力一類食品。
5、其它飲食禁忌
凡是可能會誘發過敏和免疫異常的食物,哮喘患者都要避免食用。其中水果類有菠蘿和芒果,其它食物包括乳製品、雞蛋黃等。另外,還要避免飲用濃咖啡等含有咖啡鹼的飲品。
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