什麼茶可以祛痘

具有祛痘作用的茶飲類型比較多，其中效果較好的主要是菊花檸檬茶，且飲用前可以加入適量蜂蜜調味。同時也可以泡製桃花百合茶或者玫瑰金盞茶等花茶飲用，能夠消除痘痘，避免發炎紅腫。另外，還可以每天適量飲用連翹菊花茶以及車前草夏枯草茶等茶飲。

由於生活作息習慣不好或者經常進食辛辣食物及甜食，就可能會經常性長痘，嚴重時可能會引起痤瘡。而長痘時就需要加強調理，以免會加重痘痘滋生或者留下痘印，此時就可以飲用祛痘茶飲幫助改善。那麼喝什麼茶可以祛痘呢？
　　1、菊花檸檬茶
　　在長痘痘期間可以泡製菊花檸檬茶飲用，能夠通過清熱解毒的方式消除痘痘，且有助於提高肌膚新陳代謝速度，達到去除痘印和收縮毛孔的作用。在製作菊花檸檬茶時可以放入適量蜂蜜調味，且最好是每天堅持飲用至少一杯。
　2、桃花百合茶
　　桃花和百合搭配一起泡製茶飲喝，可以達到清心潤肺和去熱清熱的作用。如果體內存在有肝鬱氣滯或肝火旺盛的病症，就可以每天飲用一些桃花百合茶，可以幫助消除痘痘和蝴蝶斑，讓肌膚變得紅潤白嫩。
　3、玫瑰金盞茶
　　玫瑰金盞茶所使用的玫瑰具有清熱降火和滋陰美容的作用，金盞花則可以發揮出消炎殺菌效果，兩者製作成的茶飲能夠調理血氣，促進血液循環，改善內火旺盛所致的痘痘。在泡製時可以將玫瑰花和金盞花放入杯中，倒入熱開水燜上幾分鐘之後即可飲用。
　4、連翹菊花茶
　　連翹菊花茶有助於改善肺熱肺燥症狀，對於該類病症所致的痘痘痤瘡有顯着療效，可在清熱解毒的基礎上達到祛痘效果。不過要注意菊花性偏寒涼，若脾胃虛弱最好不要大量飲用，以免會加重胃寒一類症狀。
　5、車前草夏枯草茶
　　車前草夏枯草茶可以達到清熱降火和利尿去腫的調理效果，能有效消除皮膚上的痘痘，對痘印也有淡化作用，還可改善痘痘肌膚質，故經常長痘痘的人羣就可以時常泡製該種茶飲飲用。