運動後食慾下降怎麼回事
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運動後食慾下降。有可能是因運動過度等生理性原因造成的,也有可能是由於消化功能紊亂、胃下垂等病理性原因造成的。具體分析如下。
運動後由於全身的血液供應集中在肌肉上,而對於消化系統的血液供給量相對較少,導致腸胃蠕動較慢。同時運動後導致汗液排放過多,體內水分流失過多,造成體力透支造成的。容易造成運動後食慾下降的情況。
(1)消化功能紊亂:由於在運動前飲食不健康,過於辛辣油膩,暴飲暴食,進食較快等,對腸胃黏膜造成刺激,從而影響到正常的吸收和消化,引起消化功能紊亂或消化不良的情況。在運動後也會出現食慾下降的情況。
(2)胃下垂:由於膈肌懸力不足,支撐內臟器官的韌帶發生鬆弛,從而導致胃的位置下降到盆腔,運動後會導致這一現象加重,從而出現運動後食慾不振的情況。
同時也不排除還因其他原因引起,若在運動後頻繁出現食慾不振的情況,建議及時到醫院進行身體檢查,
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