戒毒時的飲食注意事項

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吸毒者在戒毒的過程中身體會變得比較虛弱，需要積極的進行護理，其中最主要的是要合理的搭配戒毒的飲食，幫助吸毒者恢復健康。那常見的戒毒的飲食注意事項有哪些呢?下面就爲大家講講常見的戒毒的飲食注意事項。

戒毒時的飲食注意事項

一般，常見的戒毒的飲食注意事項有：

首先，吸毒者的營養不良主要是由於吸毒導致進食和飲水少以及睡眠不足所造成的。隨着戒毒中脫毒的完成，其胃口必定大開，飲食恢復，從而能攝取身體所必需的營養物質。因此進補是重要的戒毒的飲食注意事項。

其次，在脫毒過程中，由於此時戒毒者的胃腸道功能還未恢復建立，所以戒毒的飲食宜補充水分、電解質(鉀、鈉、鈣等)、維生素、能量等，飲食以清淡爲原則，不宜急行大補。古人云：人染沉痾，當先以糜粥以飲之，和藥以服之;待其腑臟調和，形體漸安，然後用肉食以補之，猛藥以治之。吸毒就如同大病一場，因此脫毒時不宜以大魚大肉、油膩湯羹等食物進補。

最後，戒毒者脫毒後進入康復期，此時的進補宜以食療爲主，也可用中醫中藥調理，西醫的蛋白質、氨基酸可對飲食不佳、重度營養不良者使用，飲食良好的無需補充。這也是常見的戒毒的飲食注意事項。

以上介紹的就是常見的戒毒的飲食注意事項，希望對大家有所幫助。吸毒者的家屬一定要注意這些戒毒的飲食注意事項，以便更好的幫助戒毒者恢復，減少戒毒帶來的傷害。

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