胃酸過多是怎麼回事
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胃酸是一種很重要的物質,是不可缺少的,在消化食物的過程中,是離不開胃酸的幫助,但是物極必反,有時候胃酸過多反而會引起身體健康受損。在日常生活中是需要特別注意,如果自己身上有出現了胃酸過多的跡象,那麼一定要去醫院看看。所以到底胃酸過多是怎麼回事?
一、飲食不均衡
很多人在飲食方面上是比較追求刺激的,喜好吃酸辣、冷飲、火鍋等等,這些破壞了平衡是會刺激胃酸分泌,因此在平常生活中,一定要注意均衡飲食。
二、不易消化食物
對於一些不容易消化的食物,一定要抵制,比如辣椒、洋蔥、巧克力等等,因爲剩餘的糖分在胃腸裏發酵,很容易誘發胃酸,從而造成胃酸過多的跡象。
三、進餐不定時
很多現代人是不注重自己的飲食習慣,常常是有一頓沒一頓的,這種情況會導致胃酸分泌過多。如果不定時進餐,還喜歡吃很多零食,那麼會導致胃酸分泌過多,吃得太多也是不好的,容易刺激胃竇導致胃酸分泌過多。
四、腸胃疾病
各種腸胃疾病都是會導致胃酸分泌過多,比如十二指腸潰瘍、膽囊炎等等,如果有慢性疾病一定要接受治療。
五、精神壓力
如果你不能好好地控制精神壓力,那麼很容易引起大腦皮質功能絮亂,同樣身體也管理不好胃酸分泌的神經,那麼很容易導致胃酸分泌過多。
六、遺傳因素
一般來說胃酸過多還可能是遺傳因素引起的,如果父母就是胃酸過多的人,那麼孩子也是有很大概率是這樣的人。
七、與胃黏膜有關
胃黏膜中的壁細胞如果經常受到刺激,那麼就會長期處於興奮狀態,導致胃酸分泌過多。
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