爲什麼會發生月經不調
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爲什麼會發生月經不調?月經不調是女性朋友比較常見的一種婦科疾病,生活中引起月經不調的原因有很多,比如作息不規律、過度飲食等不良生活習慣,均能導致月經不調的發生,那麼,爲什麼會發生月經不調呢?我們一起來看看。
1、作息不規律。由於生活或工作的影響,經常熬夜,或者作息時間顛倒,這種不良的作息習慣很容易導致內分泌失常,引發月經不調。
2、過度減肥。無節制地減肥或過量運動會導致身體沒有攝入足夠的蛋白質和脂肪,從而影響體內的雌激素的正常合成,出現月經量過少或閉經的情況。
3、情緒因素。如果長期處於抑鬱、焦慮或巨大的精神壓力之中,下丘腦功能會受損,卵巢無法分泌荷爾蒙和排卵,容易導致月經不調。
4、人流手術。多次人流手術會導致子宮內膜薄,子宮損傷難以修復,甚至造成月經不調、閉經、不孕症的情況出現。
5、子宮肌瘤。有子宮肌瘤的女性通常會出現月經不調的情況,主要表現爲月經量多、經期超長等,症狀的嚴重性取決於子宮肌瘤的病變情況。
大家在日常生活中一定要改善不良的生活習慣、環境因素和精神因素,以免影響到性腺軸而引起月經不調。經常參加鍛鍊,如游泳、跑步、快走、有氧操等,因爲運動可以增強體質、保持體形,還可以緩解精神壓力。
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