經常晚飯吃飽拉肚子什麼原因
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吃飽即飲食過量,拉肚子即腹瀉,晚飯飲食過量經常腹瀉,考慮是飲食不當造成的,也可能是消化不良、胃腸功能紊亂等原因引起的。
如不小心進食不潔食物,導致細菌、病毒等致病菌進入胃腸道,引起感染,就可能會導致胃腸功能紊亂,出現腹瀉、腹痛等不適狀況。另外,如進食大量垃圾食品,對胃黏膜產生刺激,導致胃酸分泌過多,引起胃部不適,也可能會出現腹瀉症狀。
晚上進食過多很易加重胃腸負擔,引起消化不良,從而出現大便不成形、大便頻次多等現象,同時還可能會表現出噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛等一系列腸胃不適症狀。
若經常食用辛辣刺激性食物,長此以往很易導致胃腸功能紊亂,引起腸道菌羣失調,當晚上進食過多時就會刺激胃黏膜,而表現出腹瀉、腹脹等現象。
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