吃多了荸薺上火嗎
本文已影響1.8W人
本文已影響1.8W人
荸薺是一種在生活中不是很常見的水果,尤其是在北方很多人不太常吃,因此對於這種食物不是很瞭解,其實荸薺也是水果的一種,口感還是很好的,相信很多人都比較喜歡吃,那麼吃多了荸薺上火嗎?
荸薺吃多了是不會上火的,相反荸薺味甘微寒,是一劑非常好的清熱去火的良藥,臨牀上可用於緩解熱病煩渴、痰熱咳嗽、咽喉疼痛等症狀。
荸薺是可以作爲水果直接生吃的,選擇大的新鮮的荸薺,用刷子在清水下刷洗乾淨荸薺表面的污漬,瀝乾,然後用小刀環狀切去荸薺的黑色外皮,放在裝有清水的乾淨盆裏,全部去皮後清洗乾淨即可食用。具體吃法是,鮮荸薺300克去皮洗淨,榨汁與一匙蜂蜜攪拌,每日2次,還可以將荸薺用水煮熟後直接食用,每天2次,每次吃5~6個即可。
需要注意的是,食用前一定要去皮或者洗淨。因爲荸薺生長於水田中,皮上會聚集有害有毒的生物排泄物和化學物質,還可能有寄生蟲。
由於荸薺是涼性的,所以這裏不建議給孩子吃太多荸薺,尤其是生荸薺,吃多了很容易造成孩子脾胃虛寒的情況出現。可以將荸薺洗乾淨以後,加入少量的生薑片,用水煮熟了以後再吃,這樣就不用擔心會出現問題了。
荸薺怎麼煮
荸薺怎麼煮
野荸薺怎麼吃
孕早期可以吃荸薺嗎
荸薺什麼時候上市
荸薺煮多長時間
荸薺怎麼剝皮最簡單 荸薺煮多久比較好
荸薺吃多了會上火嗎
荸薺怎麼做好吃
1歲半寶寶可以吃生的荸薺嗎 孩子吃荸薺好不好
月經期可以吃荸薺嗎
荸薺不去皮可以吃嗎
荸薺可以做菜嗎
荸薺煮多長時間
荸薺適合孕婦吃嗎
荸薺吃多了會上火嗎
三歲小孩吃荸薺一次多少
荸薺燉冰糖孕婦能吃嗎
荸薺的功效
荸薺的功效與作用 荸薺煮多久殺死寄生蟲
孕婦可以吃馬蹄荸薺嗎
荸薺適合寶寶吃嗎
孕婦可以吃野荸薺嗎
懷孕期間可以吃荸薺嗎?
孕婦能不能吃荸薺
懷孕能不能吃荸薺
哺乳期吃荸薺回奶嗎
腹瀉能不能吃荸薺
荸薺可以帶皮生吃嗎 適合秋冬食用的荸薺做法
煮荸薺要去皮嗎