該怎麼用訓練法治療早泄
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該怎麼用訓練法治療早泄呢,早泄的出現本來就另患者非常鬱悶了,但是嚴重的早泄則會令患者痛苦不堪,對於早泄,要明確病因後在針對治療,早泄給很多男性朋友帶來了無數的痛苦,嚴重影響着他們的正常生活,因此早泄的治療顯得尤爲重要,那麼怎麼用訓練法治療早泄呢,下面我們就一起來看看吧。
按摩陰囊法治療早泄:爲提高男性性功能,養成用手直接按摩陰囊的習慣是其方法之一,時常按摩,睾丸便會改善循環。由於可經常不斷地供給睾丸以新鮮血液,當然會增強睾丸功能,提高男性精力。按摩可一日一次,每次2-3分鐘即可。用手指從陰 囊上部輕輕揉搓睾丸。如果時間過長,刺激過強,反而會使睾丸功能低下。請注意,"過猶不及"只能適得其反。按摩最好是一日一次,養成每日一次的習慣遠比偶爾爲之更具成效。
陰指壓法治療早泄:如前項介紹的"陰莖按摩法"同樣的道理,若時常採用"陰莖指壓法"按摩陰莖,可有效地提高性能力。指壓法操作很簡單,即反覆用手指抓捏陰莖。由此可增強陰莖神經和血管等的活性化。這就如同人在寒冷時反覆搓手或握拳可改善手指的血液循環,使手指發紅變暖一樣。反覆用手抓捏陰莖會引起陰莖勃起,陰莖勃起是不必介意可繼續進行按摩,可早晚在牀上進行按摩,如作爲性交前性愛撫的一環更有助於建立友愛積極的環境氣氛。如果能配合前面介紹的"空冷式"或"冷、熱水交替式"鍛鍊方法進行陰莖指壓按摩,可收到一箭雙鵰之效,重要的是要持之以恆。
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