無精症的日常飲食調理
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當今社會,患有不育症的男性朋友越來越多,這已經成爲了很多男性的一個發展趨勢。男人之所以會患上不育症,主要是因爲在生活中沒有做好預防導致的,希望大家在平時能夠多加防範,多吃一些有利於生精的食物。
無精症患者應該吃什麼?
方法一
動物腎臟:食用動物腎臟具有補腎益精作用,是中醫學“以髒養髒”理論的具體體現。因爲動物肝臟含有豐富的蛋白質、脂肪、多種維生素及某些稀有微量元素,故既有滋補又有強壯之功。
方法二
海蔘:可補腎益精、滋陰壯陽。富含碘、鋅等微量元素。能參與調節代謝,降低血脂。所含的粘蛋白質及其它多糖成分有降脂抗凝、促進造血功能、延緩衰老、滋養肌膚、修補組織等作用。
方法三
山藥100克、白米100克、白糖100克、清水1公斤。將鮮山藥削皮後切成塊,煮到七成熟時加米煮成粥,再加糖煮片刻即可。
方法四
芝麻50克、白米100克、蜜糖50克,清水1公斤。煮好後加入蜜糖即可。此粥能補益肝腎、潤腸通便和烏鬚髮,更有美顏作用。
在營養學方面,很多植物和健康食品都有助於增加精子數量和提高精子質量。從南瓜葉中提取的新鮮深綠色汁液用同量的鮮奶稀釋,每天一杯可以起到很強的滋補作用,有助於男性增加性慾,提高精子質量,恢復生殖能力。
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