鼻子癢打噴嚏流鼻涕怎麼治療
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流鼻涕所引發的打噴嚏現象還是比較明顯的,這估計就是因爲感冒而引起的,要想達到治療的作用,首先就應該選擇熱敷的方法,另外也應該選擇泡腳的方式,另外也應該墊高枕頭,在生活中多注意休息,此外也可以選擇溼氣蒸麪的一種方式,那麼效果纔會比較不錯。
在我們日常的生活中,其實有不少的人都會出現流鼻涕打噴嚏,鼻子發癢的現象,其實這可能也就是一種感冒的表現,那麼此時也會覺得非常的難受,但是又不想要選擇藥物治療,到底有什麼樣的方法能夠緩解呢?所以鼻子癢打噴嚏流鼻涕怎麼治療?
一、熱敷
用熱水把毛巾弄溼並敷在鼻子上,旋轉幾次,當鼻粘膜受熱收縮時,鼻腔相對光滑,黏糊糊的流鼻涕很容易水合物流出。熱敷時,動作要輕柔,如果發現鼻孔有鼻屎,你可以先用棉花棒蘸水清洗,也可以慢慢按摩鼻子或鼻孔兩側。
二、泡腳
睡覺前把腳浸泡在溫水裏,或者在水中加入幾片生薑來禦寒,但注意水不要過熱,不要燙傷,水冷卻後,水可以不斷地變化,直到孩子的額頭出汗和喝更多的溫水開水,幫助血液在體內循環,可以有效的達到清理鼻腔的一種效果,不容易會出現明顯的流鼻涕現象。
三、蒸麪保溼
我們也可以通過正面的一種方式,比如說在面盆裏面放上一盆熱水,然後對着自己的鼻子,如此就能有效的達到滋潤的一種效果,排出大量的鼻涕,但是我們也應該掌握正確的方法,必須要控制時間,一次不宜太長,約3分鐘。
四、墊高枕頭
枕頭墊能有效緩解感冒和流鼻涕,因爲它能有效地使鼻腔內的粘液流出身體。然而,應該注意的是,如果使用這種方法,那麼我們不能墊得太高,否則很容易損傷我們的頸椎,反而造成了得不償失的現象。
五、多注意休息
睡眠,特別是深度睡眠,可以有效地恢復我們的身體,這也提高了人體的免疫功能。這樣,即使我們不吃藥,不注射,身體也能很快恢復,儘量保證自己在10:00之前就應該睡覺。
六、醋燻蒸
取200-400毫升醋,放在爐子上,關上門窗,燻蒸半小時至一小時,也能有效的達到治療流鼻涕的一種現象,而且整體的作用是非常明顯的,基本上在操作之後的兩個小時內就會體現出來。
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