低壓降不下來怎麼辦
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說到高血壓大家都不陌生,由於人們不良的生活、飲食習慣,高血壓的發病率逐年增加。高血壓有低壓高和高壓高兩種表現形式,在生活中人們會知道高壓高的危害,而忽視了低壓高的危害。低壓降不下來怎麼辦?
低壓高是比較難治,這是由於臟器官陰陽不平衡造成的,要想降壓,就要修復心、 腦 、肝、腎、脾胃等臟器官。因此,長期保持健康的生活方式十分重要。高血壓低壓高患者飲食上應低鹽、低脂、戒菸、限酒等,多吃清淡飲食,降低血脂和體重,避免精神刺激,保持心情舒暢,同時要適當運動,這些良好的生活方式對降低舒張壓有作用。
另外, 高血壓低壓高的藥物治療宜選用時效長、副作用小、降壓穩、長期服用對心血管有保護作用的降壓藥。如:依那普利、培哚普利、拉西地平(三精司洛平)、氨氯地平(絡活喜)、硝苯地平控釋片等。長效製劑一般每日清晨起牀後服藥1次即可。也可加用倍他樂克半片~1片,一日兩次;阿斯匹林75mg, 一日一次,有輔助降壓、預防心血管併發症作用。 高血壓低壓高的危害也很大,應該積極預防和治療。同時應該檢查有無血糖、血脂增高情況,並積極防治。
在平時生活中,建議低鹽飲食,低脂肪飲食。一定要要禁菸,酒,避免情緒激動。多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是隻是輔助治療,還要進行藥物治療。
高血壓患者,一要堅持服藥治療,且主張聯合應用;二要儘可能選用長效降壓藥。一日1次用藥便可維持血壓24小時穩定,減少波動;三要與生活方式改善及飲食調理緊密結。
保持良好的心態,並積極健康的防禦,在病情較複雜的情況下,應該到醫院做相應的檢查,並聽取醫生的建議,採取必要的治療。
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