患有小三陽吃什麼好
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乙型肝炎是一種高發性的傳染病,它流行範圍廣,攜帶率高且有慢性化傾向,在臨牀上是一種很頑固的疾病,通常治療乙肝採用的都是綜合治療法,在進行手術、藥物治療的同時,還要保持良好的生活飲食習慣,下面我們來了解一下患有小三陽吃什麼好。
專家指出,乙肝小三陽在飲食上注意要以清淡、易消化、富有營養化的食爲主。合理的飲食習慣會提高人體機體的免疫力,促進肝細胞的修復與再生,促進肝臟功能的恢復。
乙肝小三陽患者的飲食要趨向多元化,乙肝小三陽患者不需要特別強調忌口。日常飲食的原則是要以清淡爲主。小三陽患者要多吃新鮮的瓜果蔬菜,中醫上講“青色入肝”,多吃一些像青菜、黃瓜、空心菜、豆芽這樣的蔬菜,由於肝臟是人體最大的消化器官,多吃那些容易消化的食物,能減輕肝臟的負擔,從而讓肝臟得到休息,這樣能夠有效的促進肝臟功能的恢復。蛋白質是人體重要的物質基礎,是免疫物質的養料。
多吃一些諸如禽蛋、牛奶豆漿、瘦肉、魚湯這樣富含高蛋白的食品,有利於促進受損肝細胞的修復生長和更新,並能有效的縮短乙肝的病程,減少發展成肝硬化的概率。乙肝小三陽患者由於自身肝細胞受損,肝功能有所下降,體內的微量元素和礦物質大量流失,因此要多吃一些富含微量元素的水果與食物,如海藻、酸奶、香菇、大棗等。
最後,專家提醒,乙肝小三陽患者要注意自我保護和定期複查,防止病毒繼續複製,爭取徹底殺滅病毒。乙肝小三陽病人要“三分治七分養”,要保持良好的生活習慣,保持良好的起居習慣。並適當的進行身體的鍛鍊,保持樂觀的情緒,這樣可以增強自身體質,增強機體的免疫能力,從而促進肝病的好轉和痊癒。
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