7招降伏秋季腹瀉這隻“秋老虎”
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說起秋季腹瀉,媽媽們一定不陌生。這個病是由輪狀病毒(見上圖)引起的,所以醫學上也叫輪狀病毒腹瀉。每年10~12月,這隻“秋老虎”就會瘋狂,還特別喜歡欺負6個月~3歲的寶寶。不過,“秋老虎”沒有想象中那麼可怕,只要掌握一些本領,你完全可以降伏“秋老虎”!
秋季腹瀉這隻“秋老虎”
這隻“秋老虎”愛僞裝自己,一開始並不會表現爲腹瀉,而是像感冒。
寶寶先發燒,體溫在38~39.5℃之間,然後咳嗽、流涕等,嚴重時伴有頻繁嘔吐。一兩天後出現腹瀉,程度逐漸加重,一天少則三四次,多則數十次。大便稀薄,呈清水樣或蛋花湯樣,有時呈白色米湯樣,多無特殊的腥臭味。這就是秋季腹瀉最常見的變化過程。
7招降伏 “秋老虎”
招數1:穿衣適度
入秋時天氣變化無常,預防感冒最重要。此時,不要給寶寶穿得太多,尤其是偏胖的男孩子。俗話說得好:“要想小兒安,三分飢和寒。”寶寶活動量大,如果穿得太厚容易大量出汗,一熱一冷,反而容易感冒。
小竅門:摸摸寶寶的後脊背,稍微活動後出汗多,說明穿太多了。平時可以訓練用涼水給寶寶洗臉,增加抵抗感冒的能力。也不要老抱着小寶寶,多讓他爬一爬,戶外多活動。
招數2:合理飲食
營養結構不合理的寶寶最容易生病。高蛋白、高脂肪,最容易導致消化不良而誘發腹瀉,所以要積極母乳餵養,合理添加輔食,從少到多,從稀到稠,從一種到多種慢慢地添加。
招數3:腹瀉時不禁食
過去多采用禁食的飢餓療法治療秋季腹瀉,其實這種方法有很多弊端。
研究表明,急性腹瀉時,寶寶胃腸道的消化吸收功能並未完全消失,對營養物質的吸收仍可達到正常的60%—90%。長時間飢餓,不僅不利於營養維持,還會加重脫水及營養不良等情況。
母乳餵養的寶寶:可以自由吃奶、喂水;
人工餵養的寶寶:先喂稀釋牛奶(牛奶1份加水2份)2—3天,以後逐漸增至全奶;
腹瀉嚴重的寶寶:吃專用的腹瀉奶粉,不用稀釋,有利恢復。
八個月以上的寶寶:吃米湯、稀飯或爛麪條等,再喝點新鮮水果汁(桔汁最好)以補充鉀,遵循由少到多逐漸過渡到寶寶習慣的平常飲食的原則。
招數4:口服補液體鹽
腹瀉時最怕脫水。當發現寶寶尿少、口渴時,寶寶已明顯缺水。寶寶如果不吐,精神還好,你可以給寶寶口服補液鹽。你將市售的口服補液鹽按照說明配好後,再加點水稀釋一下會比較好,對糾正輕中度脫水很有效。
招數5:信任醫生
如果寶寶小於1歲或腹瀉次數超過5、6次,同時嘔吐、精神差,就要及時去醫院就診。
腹瀉的病因很多,不一定就是輪狀病毒感染,理論上不用抗生素的典型的輪狀病毒在臨牀上越來越少。所以,一定要相信醫生能對症治療。
招數6:補充鋅製劑
研究表明,腹瀉時補充鋅可以維持腸道黏膜的完整,恢復其功能,防止液體的丟失,改善水和電解質的吸收。寶寶腹瀉時,可以給他補充一兩週的鋅製劑,切記不要長期吃,否則容易中毒。
招數7:耐心護理
秋季腹瀉即使治療後,恢復也要一週左右,因此給寶寶正確的生活護理很重要。
對寶寶的精神狀態、大小便次數和性狀、體溫等變化每天做好記錄,以便給醫生提供最新情況,同時預防交叉感染。每次大便後給寶寶清洗臀部,防患尿布皮炎,並保留一些新鮮大便送交醫院化驗,有助於判斷疾病恢復情況。
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