便祕怎麼調
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便祕調理,建議患者從生活方式上進行調節,在生活方式調節沒有效果時可加入藥物治療。
出現便祕後患者需要在飲食方面先進行調理,飲食上可多進食一些含粗纖維豐富的蔬菜和水果,比如蘋果、香蕉、胡蘿蔔、燕麥、紅薯、玉米、大麥等,也可選擇白蘿蔔、冬瓜進行潤腸通便。一定要減少辛辣刺激、油膩食物的攝入,不要過多進食豆類食物,減少體內的氣體。其次患者可每天早晨起牀後飲用一杯蜂蜜水,潤腸通便。
如果患者便祕後通過生活調節沒有很大的作用就可以使用藥物進行治療,若患者便祕屬於頑固性便祕,需要使用開塞露、乳果糖、也可使用番瀉葉熬水進行飲用,這樣也可起到軟化大便緩解便祕。
在使用藥物幫助患者進行治療時,需要注意多飲用白開水,這樣可以促進藥物在體內分解,可加快便祕恢復的情況。
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