心腦血管疾病吃什麼好
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患心腦血管疾病的人可以適當吃些能改善人體消化功能的食物南瓜,促進病情恢復。還可以多吃木耳,木耳具有預防血栓功效,也能軟化血管,另外可以多吃香蕉。
1、南瓜
南瓜中含有大量澱粉,而且還有豐富膳食纖維,可以有效改善消化功能,也可以促進吸收,同時還能幫助身體排出更多有害物質,對人體健康有很積極作用,可以改善心腦血管疾病病情。
2、木耳
木耳當中所含營養物質非常豐富,可以減少血液凝塊,有效預防各種血栓疾病發生,而且還具有軟化血管功效,對於預防和改善各種心腦血管疾病大有幫助。
3、香蕉
適當吃一些香蕉可以加快人體新陳代謝速度,同時也能降低血液當中的膽固醇含量,可以在一定程度上抑制血糖升高,有利於維護心腦血管健康,也能促進心腦血管疾病康復。
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