產後陰虛盜汗如何調理
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很多女性朋友經歷過生育之後，身體會比較虛弱，這是由於生產時消耗了過多的氣血，我們都知道失血而傷陰，而陰虛則生內熱，這樣就會導致盜汗，特別是睡覺的時候更容易出汗，下面我們來介紹一下產後陰虛盜汗該如何調理。
產後如果出汗時間長且出汗量多，可以考慮中醫中藥調理治療，吃些補氣血的中藥對身體的恢復會很好，不過切莫自行用藥，一定要在醫生的指導下用藥。
除了藥物治療，還可以採取食療的方法來調理：
泥鰍湯：先將泥鰍清洗乾淨，然後炒制金黃色，倒入2勺清水，放入一些糯稻根一起煮湯，然後連魚帶湯同吃。
乳鴿湯：先將1只乳鴿清洗乾淨，同高麗參一起放入燉蠱中，加入適量清水，放入少量食鹽，隔水燉1小時，每天堅持飲用1次，一般連續服用3天即可有改善。
桂圓羊肉湯：將羊水倒入沸水中煮熟，撈出後冷水浸泡，準備砂鍋，將羊肉，桂圓，山藥一同放入煮湯，做好可飲湯吃肉。
此外通過按摩也可以緩解產後陰虛盜汗，按摩是以臟腑和經絡爲基礎的治療方法，利用手指手力作用於人體表面穴位以調節機體生理，達到治療的目地，屬於一種物理療法，但此療法需要在專業中醫的指導下才行。
生產過後很多女性朋友的身體狀況都大不如前，而產後調理對於產婦恢復身心健康起着很重要的作用，如果在生產後出現陰虛導致的盜汗症狀，大家不妨按照以上介紹的幾種方法進行調理，有了好的身體才能更好的照顧寶寶和家庭。
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