乳頭凹陷的糾正有哪些方法
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在媽媽們母乳餵養孩子的時候,很多女性就受到了乳頭內陷的困擾,他們很無奈就怕不能正常餵養孩子,其不必擔心,其實有很多辦法可以糾正此症,那麼就讓我們一起看下,乳頭凹陷的糾正有哪些方法?
1、準媽媽們在孕期就要及時糾正乳房內陷
孕婦在孕期就要及時糾正乳頭凹陷之症,最好不要等到哺乳了才糾正,儘早糾正凹陷,孕期就是最好的時期,此時孕婦體內雌孕激素在大量增多,乳房腺管腺也在發育,乳房不斷的增大、變軟,乳暈出現了着色,乳頭很易處於勃起狀態。孕期按摩、刺激乳頭就可對子宮產生很強的刺激性,可以促使子宮收縮,那麼要在孕37周之後再進行矯正,按摩之時也要注意,一旦出現腹部疼痛、不適,就要停止按摩,避免出現流產、早產。 而且還可以使用乳頭牽引器矯正乳房,每天做2——3次就可以了,大約每次做15分鐘就行了。
2、乳頭牽拉練習
在使用此做法的時候,可以採用一手託乳房的形式,另外用拇指、中、食指捏住乳頭向外牽拉大約10一20次就可以了。此法練習不要太長時間,動作要輕柔,牽拉乳頭可能引發女性子宮收縮,進而出現子宮縮痛。在孕37周之後,纔可做牽拉練習,牽拉就會刺激媽媽們的乳頭,引發子宮劇烈收縮,就會出現早產。宮縮前要停止練習。
3、乳頭伸展練習也是不錯的選擇
媽媽乳頭過短、小,媽媽餵奶前要行矯正,用拇指、食指、中指捏起乳頭,牽拉,至少堅持一秒鐘,每回牽拉大約300次,每天拉4次,餵奶之前進行。而使用吸奶器吸引也是不錯的選擇,每次吸住奶頭大約30秒鐘,5-10次就可以了,每天2次。
孕婦出現乳頭凹陷的糾正辦法很多,但是最主要的就是採取適宜的辦法,牽拉乳房,注意力道的大小,這樣就可以糾正乳頭內陷情況,讓寶寶順利吃到奶。
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