甲狀腺切除後如何保養
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甲狀腺切除之後要做好保養工作,手術當天要注意臥牀休息,病情穩定之後可以做頸部鍛鍊,在這期間也要注意飲食,另外好多心情也是非常重要的。另外也要注意做好該疾病的預防,少吃一些和雌激素相關的藥物,可以避免該疾病發生的。
甲狀腺也是身體不可缺少的部位,甲狀腺如果出現問題,如患有甲狀腺癌可能需要手術切除進行治療,手術切除之後要做好保養工作,如果護理不當可能會影響到身體的恢復。那麼甲狀腺切除後如何保養?
一、甲狀腺切除的保養
1、臥牀休息:甲狀腺切除當天要注意臥牀休息,一定要減少說話,要注意不能劇烈的轉動頸部,要防止傷口出血,術後第一天可以適當的活動一下,頸部的活動範圍幅度可以小一些,適當的按摩頸部可以放鬆頸部的肌肉,這樣可以防止頸部疲勞的情況發生。
2、頸部鍛鍊:情況穩定之後可以採取半臥的方法休息,這樣有利於呼吸和傷口滲出物的引流,在這過程中要保護好頸部。同時在病情穩定之後,也可以做一些點頭、仰頭的運動,多活動一些頸關節,這樣有助於頸部的恢復。
3、注意飲食:甲狀腺切除之後身體是很虛弱的,這個時候可以多吃一些營養豐富的食物,可以吃一些蒸燉的食物,這樣可以減少食物營養流失,而且也易於被身體吸收,在飲食過程中要注意煎炸炒的食物要少吃。
4、注意心情:甲狀腺切除之後,有些人的心情可能會不是很樂觀,這樣會影響到病情的恢復,在這個過程中要保持樂觀的心態,不要害怕癌細胞復發,吃好睡好身體纔會更好,所以一定要有樂觀的心情面對疾病。
二、甲狀腺癌的預防
平時要注意不要吃和雌激素相關的藥物,它對甲狀腺癌有促進的作用,可能會誘發甲狀腺癌發生。平時也要注意不能吃太過油膩的食物,可以吃一些蔬菜,要保持好的心情,積極的鍛鍊身體,好的生活習慣可以預防甲狀腺類疾病發生的。
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