晨勃硬度不夠怎麼恢復
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晨勃硬度不夠時可通過保證充足睡眠、調整情緒、改善飲食這些一般療法來改善症狀,而必要時則要口服西地那非片一類藥物,還可以選擇接受陰莖動脈重建術等外科手術。
一、一般療法
1.保證充足睡眠:由於睡眠不足和勞累過度會影響到晨勃,故在出現晨勃硬度不夠症狀時,就需要注意調整作息習慣。建議每晚都要保證有八個小時左右的深度睡眠,晚上最好不要熬夜和通宵。
2.調整情緒:受到嚴重精神創傷時往往可導致晨勃硬度不夠。因此要儘可能保持舒緩放鬆的情緒,不要施加過大壓力,積極解除焦慮不安、煩躁抑鬱以及過度緊張等不良情緒,應該以良好的心情面對自己的症狀。
3.改善飲食:腎虛時可引起晨勃硬度不夠,建議適當多吃具有補腎益腎和固精養精作用的食物,比如豬肝、豬腰以及韭菜等。還可以搭配枸杞子等中草藥進行食療。
二、藥物療法
一旦晨勃硬度不夠被認定爲陽痿所致,就需要及時口服選擇性磷酸二酯酶5型抑制劑類藥物進行治療,比較多用且療效顯著的有西地那非片、他達拉非片、金戈枸櫞酸西地那非片、安特爾十一酸睾酮軟膠囊等。同時可以對症使用鹽酸阿樸嗎啡含片,並酌情補充前列腺素、睾酮等激素,但要避免濫用壯陽藥,以免會帶來嚴重不良影響。
三、手術療法
如果晨勃時不能充分勃起,可能就要考慮做外科手術治療。一般可選擇採用陰莖假體植入療法,也可以針對於陰莖部位血管進行手術,可做陰莖動脈重建術或者陰莖靜脈結扎手術。不過要注意手術引起創傷比較大,在術後需要嚴格按照醫生建議進行護理,還要定期複查陰莖勃起功能恢復情況。
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